2013-07-31から1日間の記事一覧

吐血のごとく

かんかん照りの日射しの中をダラダラ汗で遠回りで駅ビルまで歩く ちょっといい按配の運動になる 水分補給は忘れずに ペットボトルにポカリを入れて 喉が渇く前に飲みましょう?・・・って よくわからないので まあ 頻繁に一口ずつゴックン またゴックン いく…